Biotín, ktorý nesie v názve označenie "bios", patrí do skupiny vitamínov B. Objaveniu jeho biologických účinkov predchádzala, ako sa to často stáva, náhoda. Na počiatku boli pozorovania procesu kvasenia a rastu buniek. Látku podporujúcu rast nazvali biotín. Neskôr dostal pomenovanie vitamín H.
Pozitívne účinky VITAMÍNU B7 (Biotín) sú, že prispieva:
- k udržaniu zdravej pokožky a zdravých vlasov
- k zachovaniu zdravých slizníc
- k správnemu fungovaniu nervového systému;
- k správnej funkcii psychiky;
- k správnej látkovej premene makronutrientov - bielkoviny, tuky, sacharidy;
- k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie;
- je vhodný pri liečbe antibiotikami;
- má priaznivý vplyv na pokožku a napomáha ju udržiavať zdravú;
- biotín je účinný pri cukrovke, pretože upravuje hladinu cukru v krvi;
- ako väčšina vitamínov skupiny B pomáha pri chudnutí, vďaka priaznivým účinkom na metabolizmus;
- bráni šediveniu vlasov, vypadávaniu a tvorbe lupín;
- napomáha pri ekzémoch a kožných problémoch;
- napomáha pri lámavých a krehkých nechtoch;
- podieľa sa na tvorbe mužských pohlavných hormónov- vplýva teda aj na plodnosť
Dôsledky nízkej hladiny a nedostatku VITAMÍNU B7 (Biotín):
- nedostatok sa môže prejaviť vyrážkou na tvári
- vypadávanie vlasov
- mravčenie v končatinách
Vstrebávanie biotínu ovplyvňuje užívanie antibiotík, antikoncepcie a lieky alebo doplnky stravy obsahujúce zinok. Vstrebávanie uľahčuje užívanie ďalších vitamínov tejto skupiny a tiež užívanie horčíka a mangánu.
Výživové hodnoty: | v 1 kapsule | % RVH* |
Vitamín B7 - Biotin | 300 mcg | 600% |
* Referenčná výživová hodnota
Zloženie: Vitamín B7, uhličitan horečnatý, kapsula vyrobená zo želatíny a vody.
Dávkovanie: Užívajte jednu kapsulu denne spolu s jedlom.
Skladovanie: Uchovávajte na suchom a chladnom mieste!
Minimálna trvanlivosť do: uvedené na etikete
Upozornenie: Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Nie je určený ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu malých detí. Nevhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Výživové tvrdenia zodpovedajú platnej legislatíve v zmysle nariadení Európskeho parlamentu a Rady ES č. 1924/2006 a nariadení Komisie č.432/2012 o výživových a zdravotných tvrdeniach na potravinách – vrátane výživových doplnkov.
Viac z kategórie
Žiadne komentáre
6,65 €
Nový komentár